Lerøysamling 27. November

Aust- og vest agder friidrettskrets inviterer alle friidrettsutøvere i Agder, født 2009,2008 og 2007 til samling i Sør Amfi, Grimstad

Lørdag 27.November kl 10.30 - 13.30

Treningen gjennomføres i den flotte friidrettshallen i Grimstad.

Vanlige smittevernregler gjelder selvfølgelig ved deltakelse(sykdom, «spriting», gruppestørrelser m.v ).

Vi ønsker også at aktuelle klubbtrenere blir med på samlingen, om det er for å bidra med treningsinnslag, komme med noen spørsmål, eller for å observere og ta med seg noen nye impulser hjem. Meld ifra om du kommer, og hva du evt kan bidra med.

Programmet blir som følger:

Kl. 10.30 - Opprop og info

Kl. 10.40 - 11.00 Fellesoppvarming

Kl. 11.00 - 13.00 – Trenings i øvelsesgrupper med rullering

Kl. 13.00 – Frukt og muslibar til alle med oppsummering for videre Lerøy-planer. Og prat/diskusjon mellom trenere.

Kl. 13.30 - Slutt

Påmelding(navn, alder og klubb) sendes til [email protected], innen 17.november.

Vel møtt,

Vennlig hilsen

Norsk Friidrett Agder

Ida Marcussen